Originele Yang Binghui Medical Science en Literary Creation

Het gemiddelde bloed in het menselijk lichaam is ongeveer 4000 ml bloed, en het circuleert continu rond het lichaam, ongeacht de dag en nacht.Het kan gezegd worden: als er geen bloedcirculatie is, is er geen leven.

Bloed circuleert in de bloedvaten. Als de bloedvaten zijn gescheurd en het bloed stroomt, kan het fataal zijn als een grote hoeveelheid verlies is in het hart en de hersenen, de zo cardiovasculaire en cerebrovasculaire ziekten, als een hartinfarct, beroerte.Dergelijke ziekten zijn nu de dader die de gezondheid van de mensen in gevaar brengt.

De sleutel tot het voorkomen van cardiovasculaire en cerebrovasculaire aandoeningen is het voorkomen van arteriosclerose, “drie hoogtepunten”, slechte eetgewoonten en roken, gebrek aan lichaamsbeweging en obesitas, omdat deze kunnen worden beschouwd als de belangrijkste risicofactor voor cardiovasculaire en cerebrovasculaire ziekten, en het is zo Ook de academische wereld en de academische wereld en veel mensen hebben hun cognitie duidelijk geweten.Met de verdieping van onderzoek stelt het recente gepubliceerde artikel in “European Heart Magazine” echter dat “niet -traditionele factoren” ook de gezondheid van cardiovasculair en cerebrovasculair beïnvloeden.

De eerste vermelding van deze factoren is milieuvervuiling, vooral atmosferische vervuiling. het myocardium direct beschadigen.Geluidsvervuiling, lichtvervuiling, enz. Kan de sympathische zenuwen opwinden, plantenzenuwstoornissen veroorzaken, de slaap beïnvloeden, de bloeddruk verhogen en aritmie veroorzaken.De vervuiling van cadmium, lood, arseen, enz. In bodemsteur is ook nauw verwant aan hart- en vaatziekten.

Gevolgd door verschillende infectiefactoren, zoals infecties van de luchtwegen, Helicobacter -pylori -infecties, chlamydia -infecties en parodontitis, kunnen deze geïnfecteerde bacteriën en virussen de cardiovasculaire en cerebrovasculaire schade binnendringen, of zelfs direct schade aan het myocardium en de hersenen van het hart.Sommige biologische factoren die door ontsteking worden geproduceerd, kunnen coagulatiemechanismen in het bloed veroorzaken, waardoor trombose of zelfs diffuse coagulatie in de bloedvaten induceert, wat vaak een van de fatale factoren is van ernstige infectieziekten.

Als de stressfactoren in het sociale leven er niet goed mee omgaan, kunnen ze leiden tot psychologische en psychische aandoeningen, zoals angst, depressie, enz., Die zeker de balans van de zenuwen van het lichaam zullen beïnvloeden, het endocrien metabolisme beïnvloeden en het hart beschadigen en hersengezondheid.Studies van buitenlandse wetenschappers hebben ontdekt dat deze drukfactoren zelfs de endotheel van het arteriële vasculaire kunnen beschadigen en rechtstreeks atherosclerose kunnen bevorderen.Het is vermeldenswaard dat er onderzoeksrapporten zijn.

Hoewel dit “niet -traditionele factoren” zijn die verband houden met de incidentie van cardiovasculaire en cerebrovasculaire ziekten, mogen ze niet worden onderschat.Omdat deze factoren en “traditionele factoren” vaak naast elkaar bestaan, zijn ze schadelijker voor elkaar.Daarom willen mensen cardiovasculaire en cerebrovasculaire ziekten voorkomen, naast het voorkomen en beheersen van traditionele gerelateerde factoren, en ze moeten volledig aandacht besteden aan deze niet -traditionele factoren.

Hoewel milieubescherming een groepstaak van de hele samenleving is, is persoonlijke bescherming ook erg belangrijk. Hazeweer zou bijvoorbeeld buitenactiviteiten moeten verminderen, als u uitgaat, moet u een masker meenemen;

Besteed aandacht aan hygiëne en verbetert uw lichaamsbouw en streef ernaar om verschillende acute infecties te voorkomen.Chronische infecties zoals parodontitis en pylori -infectie moeten actief worden behandeld.Onlangs hebben de “Coronaire hartziekte tweede preventie -routekaart” vrijgegeven door de World Heart Federation erop gewezen dat het is om de ernstige en permanente schade aan het optreden van myocardiale spier te voorkomen, de impact van infectie op cardiovasculaire en krans hartziekten te verminderen, als Net als ouderen, kinderen, chronische ziekten, medische zaken, medische zaken, medische zaken, medische zaken, medische zaken, personeel van medische zaken moet elk jaar worden gevaccineerd.En sommige experts wezen erop dat griepvaccins zelfs de rol hebben van het beschermen van coronaire endotheel, het onderdrukken en vertragenNatuurlijk moeten voor ouderen, longontsteking vaccins, gordelroosvaccins, enz. Natuurlijk worden vermeld.

Zelf -decompressie door passende oefening, vrije tijd en deelname aan literaire en artistieke activiteiten is het vermogen dat iedereen die gezondheid nastreeft.

Gezondheid is wat iedereen nodig heeft, en iedereen is de eerste verantwoordelijke persoon van zijn eigen gezondheid.Omdat we het weten, moeten we het doen.Het antwoord is zeker ja.

Deze foto is overgenomen van “Family Doctor” China Encyclopedia Publishing House 2014

Inleiding tot de auteur en de openbare rekening

De auteur van dit artikel Yang Binghui, professor en doctoraatstoezichthouder van de Shanghai Medical College of Fudan University, lid van de Shanghai Artists Association.Hij heeft gediend als president van het Zhongshan -ziekenhuis van de Fudan University en de voorzitter van de Shanghai Popular Science Writers Association.

Oorspronkelijke titel: “Deze beïnvloeden ook de gezondheid van de cardiovasculaire”